Cykelträning 2023

Klicka här för att läsa mer.

Landsväg, Racer

Tisdagar kl 18 från OKQ8, lyddevägen 4, Kinna, med start tisdag 18/4 .
Vi kör ca 1,5 h med blandade intervaller, lagtempo, jaktstart, backe osv. För att vara med på träningen behöver du en landsvägscykel/racer. Vi delar in oss i grupper efter fart, alla kan vara med oavsett nivå. Håll koll på Facebook och Strava där kommer info att läggas ut inför varje träningstillfälle.

Mountainbike

Torsdagar kl 18 med start 13/4. Samlingsplats beroende på var träningen kommer att hållas.
Vi kommer att köra på kortare varvbanor, 1-5 km, detta för att alla oavsett nivå ska få ut mesta möjliga av träningen. Vi blandar korta och långa intervaller med teknikträning. Du behöver en mountainbike för att vara med.
Örby grushåla, Övre Högshult, Larsaskogen och Smeatorpet är exempel på banor vi kommer att köra.
På Facebook och Strava annonseras veckans bana och hur upplägget blir.

Spontanträning

Vi uppmuntrar till spontanträning även på andra dagar. Gör då ett inlägg i vår medlemsgrupp på Facebook eller lägg upp ett event i vår klubb på Strava. Detta kan vara allt möjligt från långa gravelrundor på helgen till korta pang-pass på MTB en måndagskväll. Distansrundor på helgerna välkomnas extra!

Har du för avsikt att vara med på våra träningar under året ser vi gärna att du bli medlem i vår klubb.

Välkomna till det första cykelåret med CC22!